第一百一十六章
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日子一天天过去,转眼,已经是最终决赛的第六天了。窗外阴沉沉的,日光含蓄,朦朦胧胧,被层层雾气缭绕,百米外难见行迹。
四季酒店,豪华套房A301,这个整体色调为浅香槟色隔断套房中,右侧带有开放式阳台的卧室里,徐娟才刚刚起床。
连续五天,她每天早上被要求八点起床,分秒不差。这样被迫准时的她,其实内心深处也很悲伤。
冬天多好啊,可以赖床,可以跟被窝难舍难分……可偏偏方圆圆不知道怎么给她调理的,好像在她大脑里植入了一个闹钟,每天早上八点整,她就立刻清醒过来,精神抖擞,再也躺不住了。也说不上是什么感觉,就仿佛自己化身豌豆公主,而身下超舒适的大床也压了一粒咯人的豌豆,让她辗转反侧,怎么都难躺得舒服。
亲爱的五星级酒店的大软床,我对不起你嘤嘤嘤……
徐娟泪目看着洗漱间的镜子,一边痛并快乐着:不管怎样,一切都是值得的。假如上天再给我一次机会,我还是会选择放弃睡懒觉的!
这可确确实实是她的真实想法,对于世上所有的女性来说,在满足了日常温饱生存所需要的条件后,她们首先要注重的,就是美丽了。
徐娟也不例外。
五天前,她身高一米五六,体重一百二十多,罗圈腿,皮肤黑粗,满脸痤疮痘痘和粉刺,以及被黑皮肤遮盖的细小斑点。
而今天镜中的人,明明五官没变,却不会再有任何一个不明真相的人认为两人是同一人了。
同样还是一米五六的个头儿,体重却是九十斤整,充分验证了她妈妈一直念叨的“好女不过百”。身姿纤侬合度,自有丰盈,脂肪分布绝无半点可挑剔。单看身材,就可以打八十分了。再看看裸露出来的皮肤。光滑细致,白嫩紧实,决没有半根残留的肥胖纹,和因为迅速减肥所产生的松弛的褶皱。宛如二八少女。肢体青春。
这都全靠方圆圆整整四天坚持不辍的“清,调,补”疗程。
清,顾名思义,就是净化。为期两天。从内到外,从脏腑到皮肤,彻彻底底通通透透的净化,从而让肌肤净无瑕秽。整个过程持续了两天,连多余的脂肪都全部代谢出去,十分彻底。只有底子清理干净了,才能更好的吸收各种营养。这也是磨刀不误砍柴工,并一举两得。
接着是“调”。脏腑和肌肤突然一下子没有了负担,多多少少会出一些小毛病。例如体虚,气短。或者内分泌不平衡之类的。于是方圆圆特意空出一天的时间,用来调整她的身体平衡,让身体迅速适应新的情况。同时通过拉伸肌肉组织来调整骨骼走向,虽然不能马上把腿拉直,但之后的日子里,只要徐娟不做些不利于直腿的动作,她的身体就会自动慢慢矫正了。人的身体,也是有礼仪的。就是过程比较疼,也亏徐娟能忍下去。
她却不知道,徐娟这两天可是实打实的看见效果了。为了形象,别说这一天的疼痛,就算是要疼一年,她也得扛住。要知道这世上。有时候并不是你愿意忍受痛苦就能有收获的。如此机会难得,她可是下决心拼死也要抓住的。
第四天就是“补”了。【ㄨ】身体五脏六腑的毒素垃圾突然迅速排出去,多多少少会有点伤气血。方圆圆也特意整合了手法,通过高营养的摄入,再搭配刺激消化吸收的穴位按摩,从而使徐娟的脸色肉眼可见的丰盈起来。绝无半点后遗症。
因为方圆圆提前准备了巨细靡遗的计划表,因此除了最开始两天有点累之外,后来慢慢按步骤做,也都适应了。
其中最折腾的还是徐娟,第一二天一直在上厕所,第三天身体疼,因为要调整皮肤骨骼,很是吃了一番皮肉之苦。第四天,则是不停的吃呀喝呀补气血,然后又不停在按摩后上厕所,代谢代谢代谢……总之,两个人都够折腾了。
就在昨天,决赛七天的第五天,方圆圆开始攻略徐娟的面部皮肤了。
其实经过这连续四天的排毒调理补气血,徐娟如今的面部皮肤已经呈现出很好的状态了。
以前圆胖的脸盘如今瘦了下来,变成小巧的鹅蛋脸,五官也相应的变的更有立体感了。脸颊额头下巴上曾经盘踞多年的痘痘粉刺暗疮也都销声匿迹,不见踪影。只有残余的一些斑点和痘印,以及几个芝麻大小的开口粉刺。皮肤明显白皙了许多,只是有些干燥,再加上T字区水油不平衡,毛孔粗大而已。较之以前,简直不可同日而语。
昨天一整天,相对而言还是比较轻松的。因为不需要再出力气了,而是坐在那里给徐娟调理面部皮肤。
不过坐的身体僵硬,颈椎都卡卡直响,方圆圆哪怕现在并不会得颈椎病,也仍然觉得难受。
徐娟的皮肤虽说经过身体净化排毒,连带着也好了许多,不过仍然是需要针对性保养的。
方圆圆的间歇性强迫症又发作,既然都这么厚脸皮的用超强知识储备碾压众人了,那就一定不能只是赢了就可以,一定要甩开她们,彻底拉开差距。
于是昨天一整天,徐娟先是被热毛巾敷脸,接着磨砂膏细细打磨去角质。因为她的皮肤偏油性,角质层比较厚,所以清洁时间适当长一点是没有关系的。
然后在洗面奶洗净皮肤后,再用鸡蛋清去一遍黑头。总之,光是清洁的程序,就足足做了两个小时。当然,这两个小时中,大部分时间是用来等待的。不然就算什么都不干,这么一直按下去也要脱一层皮了。
接着方圆圆又去厨房用擀面杖擀了两片白菜叶,一直碾压到白菜叶成绿糊糊,但又不支离破碎的程度,这才贴到徐娟脸上。十分钟就换一次,连续三次这才作罢。
白菜叶面膜能够清热解毒去油脂,对于清洁皮肤调理火毒效果很好,这时用来,十分对症。
不过光是清洁,皮肤肯定受不了,为此,方圆圆又特意挑了一款业内知名的海藻补水睡眠面膜,再外加一层水膜,最上层则是芦荟睡眠锁水面膜,给徐娟的皮肤补充充足的水分,直折腾了好半天,才终于搞定。(未完待续。)
PS: 感谢dasaihua0725的两张月票支持。又到周末了,今天好忙啊,不过还好赶出来了,大家多多支持!
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日子一天天过去,转眼,已经是最终决赛的第六天了。窗外阴沉沉的,日光含蓄,朦朦胧胧,被层层雾气缭绕,百米外难见行迹。
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连续五天,她每天早上被要求八点起床,分秒不差。这样被迫准时的她,其实内心深处也很悲伤。
冬天多好啊,可以赖床,可以跟被窝难舍难分……可偏偏方圆圆不知道怎么给她调理的,好像在她大脑里植入了一个闹钟,每天早上八点整,她就立刻清醒过来,精神抖擞,再也躺不住了。也说不上是什么感觉,就仿佛自己化身豌豆公主,而身下超舒适的大床也压了一粒咯人的豌豆,让她辗转反侧,怎么都难躺得舒服。
亲爱的五星级酒店的大软床,我对不起你嘤嘤嘤……
徐娟泪目看着洗漱间的镜子,一边痛并快乐着:不管怎样,一切都是值得的。假如上天再给我一次机会,我还是会选择放弃睡懒觉的!
这可确确实实是她的真实想法,对于世上所有的女性来说,在满足了日常温饱生存所需要的条件后,她们首先要注重的,就是美丽了。
徐娟也不例外。
五天前,她身高一米五六,体重一百二十多,罗圈腿,皮肤黑粗,满脸痤疮痘痘和粉刺,以及被黑皮肤遮盖的细小斑点。
而今天镜中的人,明明五官没变,却不会再有任何一个不明真相的人认为两人是同一人了。
同样还是一米五六的个头儿,体重却是九十斤整,充分验证了她妈妈一直念叨的“好女不过百”。身姿纤侬合度,自有丰盈,脂肪分布绝无半点可挑剔。单看身材,就可以打八十分了。再看看裸露出来的皮肤。光滑细致,白嫩紧实,决没有半根残留的肥胖纹,和因为迅速减肥所产生的松弛的褶皱。宛如二八少女。肢体青春。
这都全靠方圆圆整整四天坚持不辍的“清,调,补”疗程。
清,顾名思义,就是净化。为期两天。从内到外,从脏腑到皮肤,彻彻底底通通透透的净化,从而让肌肤净无瑕秽。整个过程持续了两天,连多余的脂肪都全部代谢出去,十分彻底。只有底子清理干净了,才能更好的吸收各种营养。这也是磨刀不误砍柴工,并一举两得。
接着是“调”。脏腑和肌肤突然一下子没有了负担,多多少少会出一些小毛病。例如体虚,气短。或者内分泌不平衡之类的。于是方圆圆特意空出一天的时间,用来调整她的身体平衡,让身体迅速适应新的情况。同时通过拉伸肌肉组织来调整骨骼走向,虽然不能马上把腿拉直,但之后的日子里,只要徐娟不做些不利于直腿的动作,她的身体就会自动慢慢矫正了。人的身体,也是有礼仪的。就是过程比较疼,也亏徐娟能忍下去。
她却不知道,徐娟这两天可是实打实的看见效果了。为了形象,别说这一天的疼痛,就算是要疼一年,她也得扛住。要知道这世上。有时候并不是你愿意忍受痛苦就能有收获的。如此机会难得,她可是下决心拼死也要抓住的。
第四天就是“补”了。【ㄨ】身体五脏六腑的毒素垃圾突然迅速排出去,多多少少会有点伤气血。方圆圆也特意整合了手法,通过高营养的摄入,再搭配刺激消化吸收的穴位按摩,从而使徐娟的脸色肉眼可见的丰盈起来。绝无半点后遗症。
因为方圆圆提前准备了巨细靡遗的计划表,因此除了最开始两天有点累之外,后来慢慢按步骤做,也都适应了。
其中最折腾的还是徐娟,第一二天一直在上厕所,第三天身体疼,因为要调整皮肤骨骼,很是吃了一番皮肉之苦。第四天,则是不停的吃呀喝呀补气血,然后又不停在按摩后上厕所,代谢代谢代谢……总之,两个人都够折腾了。
就在昨天,决赛七天的第五天,方圆圆开始攻略徐娟的面部皮肤了。
其实经过这连续四天的排毒调理补气血,徐娟如今的面部皮肤已经呈现出很好的状态了。
以前圆胖的脸盘如今瘦了下来,变成小巧的鹅蛋脸,五官也相应的变的更有立体感了。脸颊额头下巴上曾经盘踞多年的痘痘粉刺暗疮也都销声匿迹,不见踪影。只有残余的一些斑点和痘印,以及几个芝麻大小的开口粉刺。皮肤明显白皙了许多,只是有些干燥,再加上T字区水油不平衡,毛孔粗大而已。较之以前,简直不可同日而语。
昨天一整天,相对而言还是比较轻松的。因为不需要再出力气了,而是坐在那里给徐娟调理面部皮肤。
不过坐的身体僵硬,颈椎都卡卡直响,方圆圆哪怕现在并不会得颈椎病,也仍然觉得难受。
徐娟的皮肤虽说经过身体净化排毒,连带着也好了许多,不过仍然是需要针对性保养的。
方圆圆的间歇性强迫症又发作,既然都这么厚脸皮的用超强知识储备碾压众人了,那就一定不能只是赢了就可以,一定要甩开她们,彻底拉开差距。
于是昨天一整天,徐娟先是被热毛巾敷脸,接着磨砂膏细细打磨去角质。因为她的皮肤偏油性,角质层比较厚,所以清洁时间适当长一点是没有关系的。
然后在洗面奶洗净皮肤后,再用鸡蛋清去一遍黑头。总之,光是清洁的程序,就足足做了两个小时。当然,这两个小时中,大部分时间是用来等待的。不然就算什么都不干,这么一直按下去也要脱一层皮了。
接着方圆圆又去厨房用擀面杖擀了两片白菜叶,一直碾压到白菜叶成绿糊糊,但又不支离破碎的程度,这才贴到徐娟脸上。十分钟就换一次,连续三次这才作罢。
白菜叶面膜能够清热解毒去油脂,对于清洁皮肤调理火毒效果很好,这时用来,十分对症。
不过光是清洁,皮肤肯定受不了,为此,方圆圆又特意挑了一款业内知名的海藻补水睡眠面膜,再外加一层水膜,最上层则是芦荟睡眠锁水面膜,给徐娟的皮肤补充充足的水分,直折腾了好半天,才终于搞定。(未完待续。)
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