245.第245章 万法归宗（求订阅啊啊）
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“师傅费心了。”
“还是叫我段老吧！”
夏云笑着点头。
“我先看看你的底子差到什么地步，你先使几招我看看。”
闻言，夏云极度郁闷，哪有师傅一开始就这样打击弟子的，虽然如此，但他还是立马起身，然后右手猛然一握，凝云拳快速挥出，这一记凝云拳，他并没有使用域元，仅用凝云拳自身凝聚的天地能量形成的力道，很快，一声洪亮的响声在屋中响了起来。
“响声倒是不错，不过威力差了点，勉勉强强能打死几只耗子。”
听着这看似夸奖却又带着浓浓贬义的话语，夏云苦笑道：“这可是我一直防身用的武技，很多次危险的时刻全靠它，我才能够捡回一条小命，要不然，我连站在这里的机会都没有。”
“你不会是想告诉我，你是靠着这不入流的武技成功的从新月国走到了这里？”
夏云不加犹豫的点头，一副人畜无害的模样。
段老叹道：“只能说明你的运气不错，或者是说你碰到的对手都很垃圾，好在你及时遇上我，不过你这匹小驴子能不能变成马就得靠你自己的本事了，俗话说，师傅领进门，修行在个人。”
夏云当然知道段老其实只是为了激励他，才这么说，想他以废武之身，能将武技发挥到二星武者的地步，这可不是一件容易的事情，作为武道前辈，段老又岂会不知？
……
二人吃过午饭之后，段老便将夏云领进了房里，因为今天大部分的人都外出游玩，所以在这房间里教夏云一些简单的功夫，也不会被人发现，若是平日，非得找一处僻近的地方不可。
“我既然答应教你功夫，就一定会把段家所有的功夫毫不保留的教给你，在正式教你武技之前，首先我将段家至高无上的功法口决告诉你，尽管这功法对你而言，没有丝毫用处，但是他日你将这功法传给你的后人吧！也不至于到我这一代就因此失传。”
夏云瞧段老严肃的模样，脸上的笑意也立马收起，心里不禁暗道：段家的武学有那么厉害？
“段家的功法源自远古，据说已经有上万年的历史，一直由父传子，子传孙，但从不传外姓人，你是唯一的一个，这名功法名叫万法归宗，是一门极其高深的武学功法。”
闻言，夏云嘴角抽了抽，万法归宗，这不是他在域之大陆的功法吗？难道武之大陆也有类似的功法，夏云的兴趣一下子提了起来，急忙问道：“这万法归宗很厉害吗？是什么等级？”
“它没有等级。”
刚刚还兴奋不已的夏云听到段老这话，犹如冷水浇头，他十分不解，任何功法都有它的等级，他的万法归宗也有等级，那为何段家的万法归宗没有等级呢？
这是什么缘故？
“我知道每部功法都有自己的等级，武技也是一样，但是用等级来衡量一部功法或武技其实是不准确的，因为有些武技，本身就可以打出超出原先等级限定的威力，有的超出的还不只一点点。”
段老说的这一点，夏云倒是很同意，因为他就经常打出超出自身等级的实力，尽管这和武技无关。
“就拿你之前使用的凝云拳来说，它的等级是黄阶中级，在我手中和在你手中发挥出来的威力可以相差很多倍，并不是因为我的实力比你高，或者是我使用体内的武元，我完全只靠力气就能将凝云拳发挥出巨大的威力。”
夏云若有所思的想了一会儿，他觉得这根本就不可能，仅用力气就能将凝云拳发挥出强悍的威力，那还修炼什么功法？
“你不信？”
说完，段老身形一闪，右手猛然一握，然后一拳挥出，周围的能量如洪水般汇聚，眨眼之中，那拳头上，力道猛然滋生。
嗡嗡……
空气都震颤了起来！
砰！
拳劲破空而出，然后在半空爆炸开，那声响就像是放鞭炮一般。
惊讶的望着那一幕，夏云嘴角微张，半天没有缓过神来。
“仅用力气竟然将凝云拳发挥到了四星武徒的威力，不可思议。”夏云口中喃喃自语，眼眸之中的惊讶之色还未褪去，段老的话再次响了起来。
“怎么样，我没有骗你吧！这一拳我还没有用尽全力。若是全力而为的话，可能会达到一星武生左右，不过具体的实力，我还没有测量过，所以也不太准确。”
这时，夏云似又想到了什么，道：“这凝云拳本身具有凝聚天地之间能量的作用，对你而言，打出这样的一拳，并没有什么难度。”
段老微微一愣，随即笑道：“那你可看好了。”
右手猛然一挥，一掌碎空掌快速挥出，不远处的空间响起突的一声，顿时无数涟漪荡漾而开。
“三星武徒！”
这一下，夏云彻底惊呆了，在没有使用武元的前提下，段老竟然真的能将这武者入门的武技打出三星武徒的实力。
将惊讶的目光落在段老身上，夏云像看国宝似的，如果他早一点认识段老，也就不会背负这么多年废物的名号了，可是真的只用力气便可将武技发挥出这样的威力，夏云还是有些难以相信，毕竟在没有成功使用域元驱动武技的时候，他就是靠的力气。
“这些年，我虽然放弃了武道，但是心中一直有一道坎。”
“我儿子和你一样，先天缺少武魂，不能吸收天地之间的能量为之己用，于是我便想有什么方法可以在不使用武元的前提下，将武技发挥出具大的威力，经过这些年摸索，终于发现了一些提高武技威力的方法，现在正好将这方法教给你。”
“您所说的这方法不会只是增加身体的力气吧？”
段老点头笑道：“你很陪明，其实不只是你，像别的一些天赋特别好的武修者，他们虽然进步很快，但若是身体的强度根不上进阶的速度，就像是一座地基没有打牢的高楼，随时都有可能倒塌，短时间内可能还不明显，但是随着时间的推移，尤其是等级越高，表现的越加明显，这也就是许多人为什么小时候进步很快，但是后面却进步很慢，或者停留在一个地方停滞不前，就是这个道理。”
听到这里，夏云不禁吓了一大跳，这不正是说的他吗？
虽然的域元可以一定程度增加他的体质，但是随着等级的不断攀升，增强体质的作用也是越加的低下，这也是他为什么进入武生以后，肌肉和骨骼并没有发达的原因，夏云内心感叹道：武道一途还是要找一个靠得住的师傅啊！
同时，他也很庆幸自己在半途被人拉回正道，而那些一心只靠着炼习功法的武修者，只怕会在武道歪途上越走越远。
“我明白了，从明天开始，每天进行一些力量上的训练。”
“还要等明天？明天我可没空，明天是学院的盘点的日子，好地多方都需要我。”
夏云苦笑不已：好好的一天假期似乎要在痛苦之中渡过了，对于这什么力量上的训练，他几乎没有过，还不知道这位段老会使出什么样的手段呢？
“我们还是先谈谈功法的事情。”觉得事情有些不妙，夏云立马转移话题。
段老点头，道：“万法归宗是我段家不外传绝学，它几乎是武学功法的汇总，你要认真体会，现在我将这段功法文字传入你的大脑之中，你可要记牢了。”
感觉脑袋一阵眩晕，很快一大窜文字就出现在脑海中，夏云一边记忆的同时，又将这部万法归宗与域之大陆的万法归宗相比较，很快他就发现了一丝异常，这两者竟然有多处相同之处，更奇怪的是，两者在体内运行的轨迹竟然是一模一样。
难道它们是双胞胎？
这一刻，夏云也感到不可思议，这世界竟然如此类似的功法，他试想如果将域之大陆的万法归宗当成武大之陆的万法归宗来修炼，会不会有大放异彩的地方，可惜的，他没有武魂，不能体会这种功法。
功法很快传送完毕，但过了许久之后，夏云脸色苍白，似乎还没有从震惊之中缓过神来。
望着夏云额头上的汗水，段老摇了摇头，天赋虽然决定一个人在武道上的作为，但若是区区百余字这么久还不能完全记下来的话……，这人只怕也是个成不了大事的人。
“完全记下了吗？”段老尝试性问道。
“记下了。”
听到这样的回答，段老总算是有了一丝安慰，原本他对夏云就没有抱有太多的希望，只是希望段家的绝学能够流传下去，仅此而已，但如果他连一段文字都记不住的话……
“可有什么不明白地？”段老像关心儿子一样的问道。
夏云点了点头，又摇了摇头，最后又点了点头，这才开口道：“您刚才讲解的很详细，我已经完全理解和记下了，您大可放心，只要我活着的一天，就不敢忘记这功法，日后一定好好教导后人，决不让这门绝学失传。”
“好。”段老很是高兴的道，此刻，他的眼角不由溢出两颗泪珠，就像是看到了几十年前，那个朝他不断点头的段兴。
时光荏苒，数月过去数十载，那些曾经的点滴，似乎在段老的脑海中生根发芽了一般，不断的茁壮成长。
正当段老陷入片刻回忆的时候，夏云脑海中突然浮现一个大胆的想法，如果将两门万法归宗同时修炼，那样一来，域之大陆的万法归宗将天地能量引入体内后，在两种功法的作用下，会不会因此产生两种能量呢！一种域元，一种武元，这样就可以在没有武魂的情况下，吸收天地之间的能量，转化成为武元，这个想法刚一产生，夏云就有迫不及待想要偿试的冲动，可是段老还在这里，他不得快速压下这个想法，如果段老发现他可以吸收天地之间的能量，那么……
强行压下心底的冲动，夏云面色如常，道：“您所说的力量训练的方法具体是什么。”
段老低头想了片刻，目光移向窗外，道：“这力量的训练极为艰辛，一般人很难坚持下来，如果你确定要进行这方面的训练，我一定会以最严格的资态管教你，若是你中途放弃，我可不会手下留情，成为我段家的传人，首要的一点就是要能吃苦。”
听着像是威胁的话，夏云心底一笑，这几年，他什么样的痛苦没有经历过，鬼门关都闯了好几回了，还怕这所谓的力量训练？
笑话！
“您放心，我一定不会辜负您的期望，不过，我在这里呆的时间可能不是很长，最多一年时间，而且兽人可能在不久后就会对人类发动战争，那时我可能会提前离开。”
“无妨，就算是你离开之后，只要按照我提供的方法，几年下来，一定会有所成就。若是一直坚持下去，后面一定会有更好的成效。”
夏云抱拳深深行了一礼，道：“多谢师傅教诲，此恩此情，必当铭记于心。”
闻言，段老收回望向窗外的目光，这一刻，他好像在夏云身上看到了段兴的影子一样，顿时情感翻涌，片刻之后，这才开口道：“跟我来。”
随着段老出了房门，很快，二人就来到一个很大的广场，夏云曾经过来这里，所以对于这附近的环境相当的熟悉。
“学院有很多武修者，但是很多人却忽略身体各处力量的训练，你先围着这广场跑上二十圈，以后每天增加一圈。”
望着那一眼还望不到边的广场，夏云脸色立马苍白了几分，围着这广场跑上几圈都要累得要死，更不用说二十圈了，这完全是要命的节奏啊！若是使用域场，十秒钟不要，二十圈全部搞定，此刻，夏云还真有些怀疑，这所谓的力量训练到底有没有用。
可是还不待他开口，段老的话再次响了起来：“跑完之后，再去后山用拳头击一倒棵大树，以后每天增加一棵，我只监督你一天，后面的需要自己自觉。”
听完这句，本还想开口反驳的夏云立马将到嘴边的话语咽了下去，好不容易有了一个肯收他的老师，暂且看看效果再说，将域场布置在周身一米的范围内，夏云抬步起跑。
“速度再快点，你以为是在散步呢！跑完二十圈可是有时间限制的，一时小时内，跑不完，晚上不准吃饭。”
夏云这才刚刚跑完一圈，就已经气喘吁吁，要跑完二十圈，最后还要以拳头击倒一棵树，对他来说，可不是一件容易的事情，但是他更没有想到，段老脸色说变就变，之前还笑容满面，突然间就像变了一个人似的。
咬紧牙关，夏云开始第二圈的奔跑，已经跑过一圈的他，在这一圈的速度并没太多的减慢，可是随着跑的距离和时间不断增加，他已经有些体力不支了。
“快点。”段老催促的声音不断的响起。
……
“第十七圈，还有最后三圈。”全身早已经被汗水打湿，夏云喘着粗气，他实在是跑不动了，此刻，他觉得这特么的跑圈比落云国的武技比拼大赛还要累人。
“第十八圈！”又少了一圈，夏云长长的松了口气。
“还有最后两圈，但是时间也只剩下四分钟，四分钟跑完两圈，按照你这样的跑法，根本不可能完成。”说完，段老突然飞身一掠，瞬间便出现在夏云身边。
夏云一愣，他完全没有想到师傅会加入到长跑的行列，段老自称几十年不再动武，可是刚才的这飞身一跃，算不算是破掉了誓言呢？
心中突然之间升起一丝小小的感动，夏云望着那已经年迈的段老，突然间像是看到了自己的父亲一般，此刻，他也不知道突然哪里来的力量，疲惫不堪的双腿再次充满了力量，现在他只有一个目标，以最快的速度跑完这两圈。
“我一定可以的。”夏云心中咆哮道。
段老虽然年过六十，但是奔跑的速度很快，为了激励夏云，他一直与夏云保持一定的距离，慢慢地，他感觉到夏云的速度越来越快，甚至比起第一圈的时候，还要快上许多。
时间一分一秒渐渐流逝，眼下只剩下最后一圈，但是时间却只有一分多钟，要在一分多钟内跑完一圈，根本不可能的事情。
“加快速度。”段老并没有因为夏云速度加快而有一丝一毫的松懈，反而更加严厉起来，在他眼里，现在多吃一分苦，以后碰到坏人，活下来的机率也更大一些，尤其是像夏云这样先天没有武魂的人来说，这点更加的重要。
速度越来越快的夏云，感觉整颗心脏都跳到了嗓子眼，但是他没有就此停下来，而是继续的奔跑，就算最后没有按时完成，他也觉得很开心，很久很久他都没有这种痛快淋漓的感觉了。
“还有半分钟。”段老严厉的声音响彻在广场的每一个角落。
“师傅费心了。”
“还是叫我段老吧！”
夏云笑着点头。
“我先看看你的底子差到什么地步，你先使几招我看看。”
闻言，夏云极度郁闷，哪有师傅一开始就这样打击弟子的，虽然如此，但他还是立马起身，然后右手猛然一握，凝云拳快速挥出，这一记凝云拳，他并没有使用域元，仅用凝云拳自身凝聚的天地能量形成的力道，很快，一声洪亮的响声在屋中响了起来。
“响声倒是不错，不过威力差了点，勉勉强强能打死几只耗子。”
听着这看似夸奖却又带着浓浓贬义的话语，夏云苦笑道：“这可是我一直防身用的武技，很多次危险的时刻全靠它，我才能够捡回一条小命，要不然，我连站在这里的机会都没有。”
“你不会是想告诉我，你是靠着这不入流的武技成功的从新月国走到了这里？”
夏云不加犹豫的点头，一副人畜无害的模样。
段老叹道：“只能说明你的运气不错，或者是说你碰到的对手都很垃圾，好在你及时遇上我，不过你这匹小驴子能不能变成马就得靠你自己的本事了，俗话说，师傅领进门，修行在个人。”
夏云当然知道段老其实只是为了激励他，才这么说，想他以废武之身，能将武技发挥到二星武者的地步，这可不是一件容易的事情，作为武道前辈，段老又岂会不知？
……
二人吃过午饭之后，段老便将夏云领进了房里，因为今天大部分的人都外出游玩，所以在这房间里教夏云一些简单的功夫，也不会被人发现，若是平日，非得找一处僻近的地方不可。
“我既然答应教你功夫，就一定会把段家所有的功夫毫不保留的教给你，在正式教你武技之前，首先我将段家至高无上的功法口决告诉你，尽管这功法对你而言，没有丝毫用处，但是他日你将这功法传给你的后人吧！也不至于到我这一代就因此失传。”
夏云瞧段老严肃的模样，脸上的笑意也立马收起，心里不禁暗道：段家的武学有那么厉害？
“段家的功法源自远古，据说已经有上万年的历史，一直由父传子，子传孙，但从不传外姓人，你是唯一的一个，这名功法名叫万法归宗，是一门极其高深的武学功法。”
闻言，夏云嘴角抽了抽，万法归宗，这不是他在域之大陆的功法吗？难道武之大陆也有类似的功法，夏云的兴趣一下子提了起来，急忙问道：“这万法归宗很厉害吗？是什么等级？”
“它没有等级。”
刚刚还兴奋不已的夏云听到段老这话，犹如冷水浇头，他十分不解，任何功法都有它的等级，他的万法归宗也有等级，那为何段家的万法归宗没有等级呢？
这是什么缘故？
“我知道每部功法都有自己的等级，武技也是一样，但是用等级来衡量一部功法或武技其实是不准确的，因为有些武技，本身就可以打出超出原先等级限定的威力，有的超出的还不只一点点。”
段老说的这一点，夏云倒是很同意，因为他就经常打出超出自身等级的实力，尽管这和武技无关。
“就拿你之前使用的凝云拳来说，它的等级是黄阶中级，在我手中和在你手中发挥出来的威力可以相差很多倍，并不是因为我的实力比你高，或者是我使用体内的武元，我完全只靠力气就能将凝云拳发挥出巨大的威力。”
夏云若有所思的想了一会儿，他觉得这根本就不可能，仅用力气就能将凝云拳发挥出强悍的威力，那还修炼什么功法？
“你不信？”
说完，段老身形一闪，右手猛然一握，然后一拳挥出，周围的能量如洪水般汇聚，眨眼之中，那拳头上，力道猛然滋生。
嗡嗡……
空气都震颤了起来！
砰！
拳劲破空而出，然后在半空爆炸开，那声响就像是放鞭炮一般。
惊讶的望着那一幕，夏云嘴角微张，半天没有缓过神来。
“仅用力气竟然将凝云拳发挥到了四星武徒的威力，不可思议。”夏云口中喃喃自语，眼眸之中的惊讶之色还未褪去，段老的话再次响了起来。
“怎么样，我没有骗你吧！这一拳我还没有用尽全力。若是全力而为的话，可能会达到一星武生左右，不过具体的实力，我还没有测量过，所以也不太准确。”
这时，夏云似又想到了什么，道：“这凝云拳本身具有凝聚天地之间能量的作用，对你而言，打出这样的一拳，并没有什么难度。”
段老微微一愣，随即笑道：“那你可看好了。”
右手猛然一挥，一掌碎空掌快速挥出，不远处的空间响起突的一声，顿时无数涟漪荡漾而开。
“三星武徒！”
这一下，夏云彻底惊呆了，在没有使用武元的前提下，段老竟然真的能将这武者入门的武技打出三星武徒的实力。
将惊讶的目光落在段老身上，夏云像看国宝似的，如果他早一点认识段老，也就不会背负这么多年废物的名号了，可是真的只用力气便可将武技发挥出这样的威力，夏云还是有些难以相信，毕竟在没有成功使用域元驱动武技的时候，他就是靠的力气。
“这些年，我虽然放弃了武道，但是心中一直有一道坎。”
“我儿子和你一样，先天缺少武魂，不能吸收天地之间的能量为之己用，于是我便想有什么方法可以在不使用武元的前提下，将武技发挥出具大的威力，经过这些年摸索，终于发现了一些提高武技威力的方法，现在正好将这方法教给你。”
“您所说的这方法不会只是增加身体的力气吧？”
段老点头笑道：“你很陪明，其实不只是你，像别的一些天赋特别好的武修者，他们虽然进步很快，但若是身体的强度根不上进阶的速度，就像是一座地基没有打牢的高楼，随时都有可能倒塌，短时间内可能还不明显，但是随着时间的推移，尤其是等级越高，表现的越加明显，这也就是许多人为什么小时候进步很快，但是后面却进步很慢，或者停留在一个地方停滞不前，就是这个道理。”
听到这里，夏云不禁吓了一大跳，这不正是说的他吗？
虽然的域元可以一定程度增加他的体质，但是随着等级的不断攀升，增强体质的作用也是越加的低下，这也是他为什么进入武生以后，肌肉和骨骼并没有发达的原因，夏云内心感叹道：武道一途还是要找一个靠得住的师傅啊！
同时，他也很庆幸自己在半途被人拉回正道，而那些一心只靠着炼习功法的武修者，只怕会在武道歪途上越走越远。
“我明白了，从明天开始，每天进行一些力量上的训练。”
“还要等明天？明天我可没空，明天是学院的盘点的日子，好地多方都需要我。”
夏云苦笑不已：好好的一天假期似乎要在痛苦之中渡过了，对于这什么力量上的训练，他几乎没有过，还不知道这位段老会使出什么样的手段呢？
“我们还是先谈谈功法的事情。”觉得事情有些不妙，夏云立马转移话题。
段老点头，道：“万法归宗是我段家不外传绝学，它几乎是武学功法的汇总，你要认真体会，现在我将这段功法文字传入你的大脑之中，你可要记牢了。”
感觉脑袋一阵眩晕，很快一大窜文字就出现在脑海中，夏云一边记忆的同时，又将这部万法归宗与域之大陆的万法归宗相比较，很快他就发现了一丝异常，这两者竟然有多处相同之处，更奇怪的是，两者在体内运行的轨迹竟然是一模一样。
难道它们是双胞胎？
这一刻，夏云也感到不可思议，这世界竟然如此类似的功法，他试想如果将域之大陆的万法归宗当成武大之陆的万法归宗来修炼，会不会有大放异彩的地方，可惜的，他没有武魂，不能体会这种功法。
功法很快传送完毕，但过了许久之后，夏云脸色苍白，似乎还没有从震惊之中缓过神来。
望着夏云额头上的汗水，段老摇了摇头，天赋虽然决定一个人在武道上的作为，但若是区区百余字这么久还不能完全记下来的话……，这人只怕也是个成不了大事的人。
“完全记下了吗？”段老尝试性问道。
“记下了。”
听到这样的回答，段老总算是有了一丝安慰，原本他对夏云就没有抱有太多的希望，只是希望段家的绝学能够流传下去，仅此而已，但如果他连一段文字都记不住的话……
“可有什么不明白地？”段老像关心儿子一样的问道。
夏云点了点头，又摇了摇头，最后又点了点头，这才开口道：“您刚才讲解的很详细，我已经完全理解和记下了，您大可放心，只要我活着的一天，就不敢忘记这功法，日后一定好好教导后人，决不让这门绝学失传。”
“好。”段老很是高兴的道，此刻，他的眼角不由溢出两颗泪珠，就像是看到了几十年前，那个朝他不断点头的段兴。
时光荏苒，数月过去数十载，那些曾经的点滴，似乎在段老的脑海中生根发芽了一般，不断的茁壮成长。
正当段老陷入片刻回忆的时候，夏云脑海中突然浮现一个大胆的想法，如果将两门万法归宗同时修炼，那样一来，域之大陆的万法归宗将天地能量引入体内后，在两种功法的作用下，会不会因此产生两种能量呢！一种域元，一种武元，这样就可以在没有武魂的情况下，吸收天地之间的能量，转化成为武元，这个想法刚一产生，夏云就有迫不及待想要偿试的冲动，可是段老还在这里，他不得快速压下这个想法，如果段老发现他可以吸收天地之间的能量，那么……
强行压下心底的冲动，夏云面色如常，道：“您所说的力量训练的方法具体是什么。”
段老低头想了片刻，目光移向窗外，道：“这力量的训练极为艰辛，一般人很难坚持下来，如果你确定要进行这方面的训练，我一定会以最严格的资态管教你，若是你中途放弃，我可不会手下留情，成为我段家的传人，首要的一点就是要能吃苦。”
听着像是威胁的话，夏云心底一笑，这几年，他什么样的痛苦没有经历过，鬼门关都闯了好几回了，还怕这所谓的力量训练？
笑话！
“您放心，我一定不会辜负您的期望，不过，我在这里呆的时间可能不是很长，最多一年时间，而且兽人可能在不久后就会对人类发动战争，那时我可能会提前离开。”
“无妨，就算是你离开之后，只要按照我提供的方法，几年下来，一定会有所成就。若是一直坚持下去，后面一定会有更好的成效。”
夏云抱拳深深行了一礼，道：“多谢师傅教诲，此恩此情，必当铭记于心。”
闻言，段老收回望向窗外的目光，这一刻，他好像在夏云身上看到了段兴的影子一样，顿时情感翻涌，片刻之后，这才开口道：“跟我来。”
随着段老出了房门，很快，二人就来到一个很大的广场，夏云曾经过来这里，所以对于这附近的环境相当的熟悉。
“学院有很多武修者，但是很多人却忽略身体各处力量的训练，你先围着这广场跑上二十圈，以后每天增加一圈。”
望着那一眼还望不到边的广场，夏云脸色立马苍白了几分，围着这广场跑上几圈都要累得要死，更不用说二十圈了，这完全是要命的节奏啊！若是使用域场，十秒钟不要，二十圈全部搞定，此刻，夏云还真有些怀疑，这所谓的力量训练到底有没有用。
可是还不待他开口，段老的话再次响了起来：“跑完之后，再去后山用拳头击一倒棵大树，以后每天增加一棵，我只监督你一天，后面的需要自己自觉。”
听完这句，本还想开口反驳的夏云立马将到嘴边的话语咽了下去，好不容易有了一个肯收他的老师，暂且看看效果再说，将域场布置在周身一米的范围内，夏云抬步起跑。
“速度再快点，你以为是在散步呢！跑完二十圈可是有时间限制的，一时小时内，跑不完，晚上不准吃饭。”
夏云这才刚刚跑完一圈，就已经气喘吁吁，要跑完二十圈，最后还要以拳头击倒一棵树，对他来说，可不是一件容易的事情，但是他更没有想到，段老脸色说变就变，之前还笑容满面，突然间就像变了一个人似的。
咬紧牙关，夏云开始第二圈的奔跑，已经跑过一圈的他，在这一圈的速度并没太多的减慢，可是随着跑的距离和时间不断增加，他已经有些体力不支了。
“快点。”段老催促的声音不断的响起。
……
“第十七圈，还有最后三圈。”全身早已经被汗水打湿，夏云喘着粗气，他实在是跑不动了，此刻，他觉得这特么的跑圈比落云国的武技比拼大赛还要累人。
“第十八圈！”又少了一圈，夏云长长的松了口气。
“还有最后两圈，但是时间也只剩下四分钟，四分钟跑完两圈，按照你这样的跑法，根本不可能完成。”说完，段老突然飞身一掠，瞬间便出现在夏云身边。
夏云一愣，他完全没有想到师傅会加入到长跑的行列，段老自称几十年不再动武，可是刚才的这飞身一跃，算不算是破掉了誓言呢？
心中突然之间升起一丝小小的感动，夏云望着那已经年迈的段老，突然间像是看到了自己的父亲一般，此刻，他也不知道突然哪里来的力量，疲惫不堪的双腿再次充满了力量，现在他只有一个目标，以最快的速度跑完这两圈。
“我一定可以的。”夏云心中咆哮道。
段老虽然年过六十，但是奔跑的速度很快，为了激励夏云，他一直与夏云保持一定的距离，慢慢地，他感觉到夏云的速度越来越快，甚至比起第一圈的时候，还要快上许多。
时间一分一秒渐渐流逝，眼下只剩下最后一圈，但是时间却只有一分多钟，要在一分多钟内跑完一圈，根本不可能的事情。
“加快速度。”段老并没有因为夏云速度加快而有一丝一毫的松懈，反而更加严厉起来，在他眼里，现在多吃一分苦，以后碰到坏人，活下来的机率也更大一些，尤其是像夏云这样先天没有武魂的人来说，这点更加的重要。
速度越来越快的夏云，感觉整颗心脏都跳到了嗓子眼，但是他没有就此停下来，而是继续的奔跑，就算最后没有按时完成，他也觉得很开心，很久很久他都没有这种痛快淋漓的感觉了。
“还有半分钟。”段老严厉的声音响彻在广场的每一个角落。