第12章 深蹲
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“D-级能量！”
褚大爷观测测量数据后嘴角一弯，李烨的天赋没有让他失望。
异能者的异能能量和技能是由超凡先锋赐予的没错，但是把异能能量和异能技能修至高深，则是需要自身的天赋和努力！
李烨的毅力已经见识了，如今他的天赋也得到了褚大爷的承认。
一般来说，一个刚刚获得异能能量的新人，要将其达到D-级，大概需要一个星期左右的时间，就像是当时的许白月，她用了五天提升至D-级。只有很少人才能在一两天之内完成这个过程，而李烨做到了。
“白月，快！把营养膏给李烨拿过来！”
褚大爷似乎很清楚李烨现在的状态。
他一把拉开测试箱体的门，胳膊一抄，直接把李烨拎了出来。
此时许白月手中拿着一个牙膏式包装的东西，快速来到李烨的面前。
李烨被褚大爷直接扔在了屋内的沙发上，他感觉自己头晕眼花，随时就要失去意识。
“张嘴！”
许白月的动作一点也不温柔，见李烨并不配合，就直接掐着李烨的腮部，强行将牙膏包装中的营养膏挤进李烨的嘴里。
“咳咳！”
李烨一时间适应不了，顿时有种想要干呕的冲动，但是许白月根本不给他机会，然后继续将手中的营养膏挤了个干净。
李烨只感觉满嘴油腻味道，就像是在吃没有甜味和香味的奶油。不过好在这营养膏入口即化，很快就从嘴里分散干净。
“什么东西？！真够难吃！”
不过虽然意识还在反抗，但是身体还是选择了投降。很快，李烨就感到，自己的四肢在缓缓地恢复力气。
李烨睁开双眼，发现褚大爷和许白月正在盯着自己。尤其是褚大爷，还一副笑眯眯的样子。
“估计你从觉醒异能之后就没有进食，导致身体一直处于能量匮乏状态，再加上刚才竭力透支的刺激，所以晕了过去。”
褚大爷开口解释了李烨晕倒的原因：“刚才给你吃的是特制的营养膏，很快你就能恢复体能了。你先休息会儿，等会儿还有新的测试内容。”
“谢谢褚大爷，谢谢白月。”
李烨缓缓地坐起来道了声谢。
“对了白月，你去拿根针管，趁着李烨休息的功夫给他抽一管而血，到时候做体检用！”
褚大爷突然一拍脑门儿，对着许白月说道。
过了十分钟。
“我好像已经恢复了……”
李烨站起身来，伸展了一下身体，他意外地发现，刚才身体的疲惫感和饥饿感已经消失不见了，取而代之的是无穷的精力。
“怎么样，厉害吧？”
褚大爷凑了上来，咧嘴一笑。
李烨下意识地退后了一步：“确实很厉害。”
“如果你能加入先锋局，你会见识更多厉害的人和事！”
褚大爷也不等李烨接话，直接说道：“走，先做一个身体基本素质的检测，然后跟我去做一下体能方面的测试！”
在完成身高、体重、肺活量等基础身体指标测试后，褚大爷带着李烨和许白月来到一个差不多有足球场大的健身区域。
“不愧是国家先锋局……”
李烨眼睛微微一眯。
这里仅仅是一个苏城分局，就能在地下造出来这么大的工程，难以想象总部到底会是怎样的。
“有新人？”
“看起来不错嘛！”
“……”
李烨刚刚走进这健身区域，就有十几道目光投射过来。
这些都是之前在这里训练的先锋局成员。
在先锋局这种高风险的机构里，要想在一线的战斗中保证自己的性命，就得进行各种各种的训练，体能锻炼也是重要的一项。这也是为什么先锋局要花费这么大的工程，在地下建设大片锻炼区域的原因。
“先进行力量测试。”
褚大爷没管其他人的目光，而是直接对着李烨说道。
“力量测试主要做三个动作，深蹲、硬拉和卧推。”
深蹲、硬拉和卧推，这是举铁的时候最重要的三个动作。其中每一个动作的完CD需要全身大部分肌肉群参与。
“李烨你的体重是65公斤……”褚大爷略微思考了一下，“这样，我给你定个目标你尝试一下，深蹲117公斤，硬拉130公斤，卧推97.5公斤，开始吧。”
褚大爷并没有难为李烨，他给李烨定的，是普通人专业健身力量入门的门槛重量。深蹲是体重的1.8倍，硬拉是2倍，卧推是1.5倍。
他凭借自己老练的眼光，已经看出来李烨的身体素质不错，绝对练过举铁等健身活动。如今觉醒雷电异能，虽然不是力量系的，但是绝对会提升身体素质。
“好。”
李烨点了点头。
“诶？”
褚大爷眼睛一瞥，看见一套崭新的健身设备，低声嘀咕一句：“这是什么时候采购的，我怎么没印象？”
不过见那深蹲架的杠铃片数量大小正好是120公斤，和117公斤相差不大，就对李烨说道：“这是120公斤，你过来试试深蹲。”
李烨走到那深蹲架地下，用颈部抵住杠铃杆的中间，双腿与肩膀齐平，双脚微微开立，两只手握紧杠铃杆。
“好沉！”
就在李烨吃力地把杠铃从深蹲架上取下来下蹲的时候，却突然感觉到一股强大的压力，直接把自己硬生生压得蹲在了地上。
“这是120公斤？！”
李烨整个身体都在打颤，这也太沉了！
他在健身房的时候，尝试的深蹲质量都和自身体重差不多。觉醒异能后李烨明显感觉自己身体素质提升了，120公斤深蹲应该是轻而易举能完成的。
“嗯？”
褚大爷和许白月就站在李烨的身边，李烨近乎力竭的样子被他们看在眼里。
“小烨的身体素质这么弱？”
褚大爷眉头紧促，这个现状有些超乎他的预料。
“不对啊……”
许白月眼睛微眯，她虽然不如褚大爷专业，但是也能看出来，李烨的身体素质绝对不可能连深蹲个120公斤都做不到。
“这绝对不是120公斤！”
李烨咬紧牙关，青筋暴起，作为长时间举铁的健身爱好者，他现在可以肯定，自己肩上杠铃的重量，绝对不止120公斤。
“D-级能量！”
褚大爷观测测量数据后嘴角一弯，李烨的天赋没有让他失望。
异能者的异能能量和技能是由超凡先锋赐予的没错，但是把异能能量和异能技能修至高深，则是需要自身的天赋和努力！
李烨的毅力已经见识了，如今他的天赋也得到了褚大爷的承认。
一般来说，一个刚刚获得异能能量的新人，要将其达到D-级，大概需要一个星期左右的时间，就像是当时的许白月，她用了五天提升至D-级。只有很少人才能在一两天之内完成这个过程，而李烨做到了。
“白月，快！把营养膏给李烨拿过来！”
褚大爷似乎很清楚李烨现在的状态。
他一把拉开测试箱体的门，胳膊一抄，直接把李烨拎了出来。
此时许白月手中拿着一个牙膏式包装的东西，快速来到李烨的面前。
李烨被褚大爷直接扔在了屋内的沙发上，他感觉自己头晕眼花，随时就要失去意识。
“张嘴！”
许白月的动作一点也不温柔，见李烨并不配合，就直接掐着李烨的腮部，强行将牙膏包装中的营养膏挤进李烨的嘴里。
“咳咳！”
李烨一时间适应不了，顿时有种想要干呕的冲动，但是许白月根本不给他机会，然后继续将手中的营养膏挤了个干净。
李烨只感觉满嘴油腻味道，就像是在吃没有甜味和香味的奶油。不过好在这营养膏入口即化，很快就从嘴里分散干净。
“什么东西？！真够难吃！”
不过虽然意识还在反抗，但是身体还是选择了投降。很快，李烨就感到，自己的四肢在缓缓地恢复力气。
李烨睁开双眼，发现褚大爷和许白月正在盯着自己。尤其是褚大爷，还一副笑眯眯的样子。
“估计你从觉醒异能之后就没有进食，导致身体一直处于能量匮乏状态，再加上刚才竭力透支的刺激，所以晕了过去。”
褚大爷开口解释了李烨晕倒的原因：“刚才给你吃的是特制的营养膏，很快你就能恢复体能了。你先休息会儿，等会儿还有新的测试内容。”
“谢谢褚大爷，谢谢白月。”
李烨缓缓地坐起来道了声谢。
“对了白月，你去拿根针管，趁着李烨休息的功夫给他抽一管而血，到时候做体检用！”
褚大爷突然一拍脑门儿，对着许白月说道。
过了十分钟。
“我好像已经恢复了……”
李烨站起身来，伸展了一下身体，他意外地发现，刚才身体的疲惫感和饥饿感已经消失不见了，取而代之的是无穷的精力。
“怎么样，厉害吧？”
褚大爷凑了上来，咧嘴一笑。
李烨下意识地退后了一步：“确实很厉害。”
“如果你能加入先锋局，你会见识更多厉害的人和事！”
褚大爷也不等李烨接话，直接说道：“走，先做一个身体基本素质的检测，然后跟我去做一下体能方面的测试！”
在完成身高、体重、肺活量等基础身体指标测试后，褚大爷带着李烨和许白月来到一个差不多有足球场大的健身区域。
“不愧是国家先锋局……”
李烨眼睛微微一眯。
这里仅仅是一个苏城分局，就能在地下造出来这么大的工程，难以想象总部到底会是怎样的。
“有新人？”
“看起来不错嘛！”
“……”
李烨刚刚走进这健身区域，就有十几道目光投射过来。
这些都是之前在这里训练的先锋局成员。
在先锋局这种高风险的机构里，要想在一线的战斗中保证自己的性命，就得进行各种各种的训练，体能锻炼也是重要的一项。这也是为什么先锋局要花费这么大的工程，在地下建设大片锻炼区域的原因。
“先进行力量测试。”
褚大爷没管其他人的目光，而是直接对着李烨说道。
“力量测试主要做三个动作，深蹲、硬拉和卧推。”
深蹲、硬拉和卧推，这是举铁的时候最重要的三个动作。其中每一个动作的完CD需要全身大部分肌肉群参与。
“李烨你的体重是65公斤……”褚大爷略微思考了一下，“这样，我给你定个目标你尝试一下，深蹲117公斤，硬拉130公斤，卧推97.5公斤，开始吧。”
褚大爷并没有难为李烨，他给李烨定的，是普通人专业健身力量入门的门槛重量。深蹲是体重的1.8倍，硬拉是2倍，卧推是1.5倍。
他凭借自己老练的眼光，已经看出来李烨的身体素质不错，绝对练过举铁等健身活动。如今觉醒雷电异能，虽然不是力量系的，但是绝对会提升身体素质。
“好。”
李烨点了点头。
“诶？”
褚大爷眼睛一瞥，看见一套崭新的健身设备，低声嘀咕一句：“这是什么时候采购的，我怎么没印象？”
不过见那深蹲架的杠铃片数量大小正好是120公斤，和117公斤相差不大，就对李烨说道：“这是120公斤，你过来试试深蹲。”
李烨走到那深蹲架地下，用颈部抵住杠铃杆的中间，双腿与肩膀齐平，双脚微微开立，两只手握紧杠铃杆。
“好沉！”
就在李烨吃力地把杠铃从深蹲架上取下来下蹲的时候，却突然感觉到一股强大的压力，直接把自己硬生生压得蹲在了地上。
“这是120公斤？！”
李烨整个身体都在打颤，这也太沉了！
他在健身房的时候，尝试的深蹲质量都和自身体重差不多。觉醒异能后李烨明显感觉自己身体素质提升了，120公斤深蹲应该是轻而易举能完成的。
“嗯？”
褚大爷和许白月就站在李烨的身边，李烨近乎力竭的样子被他们看在眼里。
“小烨的身体素质这么弱？”
褚大爷眉头紧促，这个现状有些超乎他的预料。
“不对啊……”
许白月眼睛微眯，她虽然不如褚大爷专业，但是也能看出来，李烨的身体素质绝对不可能连深蹲个120公斤都做不到。
“这绝对不是120公斤！”
李烨咬紧牙关，青筋暴起，作为长时间举铁的健身爱好者，他现在可以肯定，自己肩上杠铃的重量，绝对不止120公斤。