第四十一章 天书
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第二日一早,丁小山便伸了个懒腰从床上爬了起来。
或许是因为昨夜吃了两只白翎鸡的原因,丁小山此时看起来精神多了,昨日里那种病怏怏的样子也已经一去不复返了。
看了一眼趴在桌子上睡着了的白沧海,丁小山顿时感到有些内疚。
丁小山还以为是自己占了白沧海的床铺,这才让其没了睡觉的地方,从而趴在桌子上睡了一夜。
实际上,这是白沧海的老毛病又犯了,秉烛熬夜写了一些东西后,白沧海又找到了以前的那种感觉。
作为一个工作狂,白沧海以前可没少趴在办公桌上睡觉,于是在完成了昨夜的工作后,便就直接趴在桌子上睡着了。
看着白沧海略显单薄的背影,丁小山拿起了床上的一条毯子,给白沧海轻轻的披在了身上。
丁小山的动作虽然很轻,但还是将白沧海给弄醒了。
“......”看着醒来的白沧海,丁小山挠了挠头,一时间不知该说些什么感激的话才好了。
白沧海则迷迷糊糊的抬起头来,下意识的自言自语道:“还是趴在桌子上睡觉舒服。”
听了此话,丁小山还以为这是白沧海在安慰自己,心中更是过意不去了,刚要开口说话,但却又被桌子上的一张奇怪的纸张吸引了注意力。
这纸张其实也不奇怪,只是上面的字迹十分古怪,丁小山竟然连一个字都看不懂。
从小跟着父亲耳渲目染,丁小山虽然没有读过太多的书,但大部分的字都还是认识的。
而这张纸上的字迹,却与丁小山所知的字有着极大的区别。
丁小山都有些不太确定,这纸张上的东西究竟算不算是字了。
因为这些字迹像极了自己初学写字时,勾勾丫丫的写出的那些奇怪的东西。
只是白沧海写的这些字十分工整,并不像是初学者所写,这又让丁小山感到十分奇怪了。
丁小山下意识的又看了一眼白沧海,心中不免暗想,自己刚刚结识的这个龙云大哥,不会是个连字都不会写的人吧?
实际上,这也难怪丁小山会如此想,因为纸上的这些字迹,只有白沧海这个穿越者才最熟悉,这不过是一些简体字而已,而这个世界里的通用字体乃是小篆。
先前白沧海在看到莫大同给自己的《伪瞳术》时就已经知道了这些,之所以使用简体字来写这些东西,也不过是习惯使然,同时也是为了方便,毕竟简体字写起来比小篆简单多了。
“这是什么?”丁小山终于忍不住好奇的问道。
“此乃天书!”知道丁小山看不懂简体字,白沧海玩笑着说了一句,继而又解释道:“这是我们接下来一个月的锻炼计划。只要按照上面所写的去做,通过曹管事的考验则不成问题。”
“天书?”听了白沧海的话丁小山眼前顿时一亮,下意识的脱口而出道:“难道说,这是天阶的锻体之法?”
“天阶?什么意思?”丁小山的话让白沧海有些不解,于是追问道。
“师兄难道不知?功法、仙技、秘术、丹药、法宝等等,都是有等阶之分的,大致分为天、地、玄、黄四个等阶。黄阶是最普通的,玄阶则比黄阶高了一层,地阶则又比玄阶高了一层。至于至高无上的天阶,那都是传说中的宝物,哪怕我们天南剑派,也不过只有一件天阶的法宝而已......”
“哦?是什么法宝?”白沧海好奇的问道。
“仙剑!”丁小山道:“传说中,咱们天南剑派剑冢之中的仙剑,便达到了天阶的等阶,只是却从未有人见过它的真实面貌而已。”
丁小山一边说着,一边又指着白沧海手中的纸张,面带犹豫的说道:“你这天书,难道也达到了天阶的等阶?乃是天阶的锻体之法?”说道最后,丁小山的声音越来越低,显然也冷静了下来,认为这纸上的字迹虽然神秘,却也不太可能是天阶的秘术。
白沧海自然看出了丁小山的想法,于是笑道:“这锻炼方法是什么等阶我不知道,但我却知道,只要我们坚持去做,便一定能够练出一身强健的体魄。”
白沧海说罢,也不过多解释,拿起纸张便起身走出了屋门。
丁小山也跟了出来,恰好看南宫烟柔和赢风正一同从厨房里面走出。
二人看到白沧海,双双摇了摇头,露出了一副无奈的神情。
丁小山有些不明所以,而白沧海却是明白了二人的意思。很显然,丐中仙又是神不知鬼不觉的将昨夜放入厨房的叫花鸡给偷走了。
将此事暂且放下,白沧海拿着手中的张纸,将三人叫到了身前,开始为三人详细的讲解起纸上的内容来……
说起来,这纸上的内容也不过就是一些简单的跑步方法和俯卧撑、仰卧起坐等健身健体的方法而已,只是白沧海对这些动作进行了更为细致和合理的调整,让锻炼的强度由弱到强,形成了一整套切实可行的健身方案。
白沧海相信,只要四人严格按照此法去锻炼,不出一个月,必然能锻炼出一副强健的体魄来。
当然,前提是要有足够的白翎鸡给大家吃,通过昨日与卖鸡的老板一番长谈,白沧海确认了让自己腿部力量得到增长的原因,正是因为吃了蕴含天地灵气的白翎鸡。
因此,白沧海对自己制定的这套健身计划就更有信心了。
而南宫烟柔三人却不这么认为,当白沧海讲解完了自己的这些锻体计划后,三人却都长大了嘴巴,脸色变的十分难看起来。
三人盯着白沧海的眼神中渐渐冒出了火花,有种想要杀了他的冲动。
在三人的认知中,能够被称为锻体秘术的,必然是那些极难的,需要花费很大力气才能掌握的方式和方法。而白沧海所说的这些奇怪的动作,分明都是十分简单的东西,就是普通凡人,看上一眼也能学个七七八八。
如此人人都能学会的动作,又能起到什么锻炼体魄的效果?
其实也不怪三人会有如此想法。
这个世界里的人们,对所谓的功法秘术都是敝履自珍的,因此根本就没有人去专门公开和普及强身健体的方法。
当然,这也与这个世界普遍存在的价值观有关。
这个世界里的修仙者,普遍的认知便是以法修为尊,也就是以盘膝打坐炼化天地灵气的方式来修行才是正统。至于体修,则是以锻炼肉身体魄的方法来修道的,则普遍的被人们所摒弃。因为体修不但进阶很难,而且修炼起来也比较危险,一个不甚就有可能身死道消。
因为体修的那些功法,几乎全都是那种十分极端的修炼方式方,像什么雷电锻体、冰寒锻体、火焰锻体等等,无论哪一种,若是掌握不好便会给人造成极大的伤害。
如此情形下,试问还有多少人愿意走上体修之路?
至于普通凡人,先前也已经说过了,他们连温饱的问题都没有解决,当然也就不会有人去锻炼什么体魄了。
至于那些解决了温饱问题的凡人,则大多一心向道,自然也就存了和那些修仙者一般的心思,希望走上法修的正统仙途。
所以,在白沧海说完这些锻炼身体的方法后,南宫烟柔三人才会如此反应,认为白沧海此法根本就算不得锻体秘术,根本就起不到锻体的效果。
与三人心中希望看到锻体秘术有着极大的反差。
看着三人的神情,白沧海微微笑道:“怎么?你们不相信此法可行?”
“大哥,你这是不是太过儿戏了?”一向谨慎的赢风也忍不住说道。
南宫烟柔和丁小山虽然没有说话,但也齐齐盯着白沧海,显然心中的想法也与赢风一般无二。
“是不是儿戏,你们只需坚持去做一下不就知道了?”白沧海仍旧笑眯眯的说道:“上次的高抬腿跑,难道你们就没有什么特别的感受吗?”
提到了高抬腿跑,三人又齐齐露出了回忆的神情。
经过上次高抬腿跑的锻炼,三人都感觉到了腿部力量的奇妙变化,只是接下来又发生了许多事情,让三人没时间去细细体会,如今被白沧海点了出来,这才引起了三人的注意。
那看起来十分简单的动作,的确给三人带来了一些变化,如能坚持下去,或许真会如白沧海所说产生奇效。
“我只能告诉你们,高抬腿跑只不过是其中最简单的一种锻炼方法而已,它只能锻炼大家的腿部力量。而这张纸上的其它锻炼方法,则能锻炼到你们身体的各个部位,甚至五脏六腑,这将是对身体全方位立体化的锻炼和提升。”白沧海反盯着三人的目光冷笑道:“你们三个连尝试一下都没有,就敢断言此法起不到锻体的效果,是不是太武断了?”
被白沧海一连串的话说的有些哑口无言,三人互看了一眼,都有些不好意思了。的确如白沧海说的那样,自己三人连尝试一下都没有就妄下结论,的确做的有些过了。
虽然如此,但三人心中还是有些摇摆不定。
白沧海的话虽然说的很有道理,高抬腿的动作也的确给三人带来了好处,但长久的固定思维并不是那么容易就能一下子转变过来的。
这需要时间,需要等到他们感受到了这些锻炼身体的方法所带来的好处后,自然而然的潜移默化的去改变。
因此,白沧海也没有急着说服他们,反而激将道:“你们可敢与我打个赌?只要......”
“不用打赌了,我们相信大哥!”听到白沧海又要打赌,南宫烟柔和赢风齐齐打断了他的话,已经吃过一次亏的他们,可是再也不敢和白沧海打赌了。
第二日一早,丁小山便伸了个懒腰从床上爬了起来。
或许是因为昨夜吃了两只白翎鸡的原因,丁小山此时看起来精神多了,昨日里那种病怏怏的样子也已经一去不复返了。
看了一眼趴在桌子上睡着了的白沧海,丁小山顿时感到有些内疚。
丁小山还以为是自己占了白沧海的床铺,这才让其没了睡觉的地方,从而趴在桌子上睡了一夜。
实际上,这是白沧海的老毛病又犯了,秉烛熬夜写了一些东西后,白沧海又找到了以前的那种感觉。
作为一个工作狂,白沧海以前可没少趴在办公桌上睡觉,于是在完成了昨夜的工作后,便就直接趴在桌子上睡着了。
看着白沧海略显单薄的背影,丁小山拿起了床上的一条毯子,给白沧海轻轻的披在了身上。
丁小山的动作虽然很轻,但还是将白沧海给弄醒了。
“......”看着醒来的白沧海,丁小山挠了挠头,一时间不知该说些什么感激的话才好了。
白沧海则迷迷糊糊的抬起头来,下意识的自言自语道:“还是趴在桌子上睡觉舒服。”
听了此话,丁小山还以为这是白沧海在安慰自己,心中更是过意不去了,刚要开口说话,但却又被桌子上的一张奇怪的纸张吸引了注意力。
这纸张其实也不奇怪,只是上面的字迹十分古怪,丁小山竟然连一个字都看不懂。
从小跟着父亲耳渲目染,丁小山虽然没有读过太多的书,但大部分的字都还是认识的。
而这张纸上的字迹,却与丁小山所知的字有着极大的区别。
丁小山都有些不太确定,这纸张上的东西究竟算不算是字了。
因为这些字迹像极了自己初学写字时,勾勾丫丫的写出的那些奇怪的东西。
只是白沧海写的这些字十分工整,并不像是初学者所写,这又让丁小山感到十分奇怪了。
丁小山下意识的又看了一眼白沧海,心中不免暗想,自己刚刚结识的这个龙云大哥,不会是个连字都不会写的人吧?
实际上,这也难怪丁小山会如此想,因为纸上的这些字迹,只有白沧海这个穿越者才最熟悉,这不过是一些简体字而已,而这个世界里的通用字体乃是小篆。
先前白沧海在看到莫大同给自己的《伪瞳术》时就已经知道了这些,之所以使用简体字来写这些东西,也不过是习惯使然,同时也是为了方便,毕竟简体字写起来比小篆简单多了。
“这是什么?”丁小山终于忍不住好奇的问道。
“此乃天书!”知道丁小山看不懂简体字,白沧海玩笑着说了一句,继而又解释道:“这是我们接下来一个月的锻炼计划。只要按照上面所写的去做,通过曹管事的考验则不成问题。”
“天书?”听了白沧海的话丁小山眼前顿时一亮,下意识的脱口而出道:“难道说,这是天阶的锻体之法?”
“天阶?什么意思?”丁小山的话让白沧海有些不解,于是追问道。
“师兄难道不知?功法、仙技、秘术、丹药、法宝等等,都是有等阶之分的,大致分为天、地、玄、黄四个等阶。黄阶是最普通的,玄阶则比黄阶高了一层,地阶则又比玄阶高了一层。至于至高无上的天阶,那都是传说中的宝物,哪怕我们天南剑派,也不过只有一件天阶的法宝而已......”
“哦?是什么法宝?”白沧海好奇的问道。
“仙剑!”丁小山道:“传说中,咱们天南剑派剑冢之中的仙剑,便达到了天阶的等阶,只是却从未有人见过它的真实面貌而已。”
丁小山一边说着,一边又指着白沧海手中的纸张,面带犹豫的说道:“你这天书,难道也达到了天阶的等阶?乃是天阶的锻体之法?”说道最后,丁小山的声音越来越低,显然也冷静了下来,认为这纸上的字迹虽然神秘,却也不太可能是天阶的秘术。
白沧海自然看出了丁小山的想法,于是笑道:“这锻炼方法是什么等阶我不知道,但我却知道,只要我们坚持去做,便一定能够练出一身强健的体魄。”
白沧海说罢,也不过多解释,拿起纸张便起身走出了屋门。
丁小山也跟了出来,恰好看南宫烟柔和赢风正一同从厨房里面走出。
二人看到白沧海,双双摇了摇头,露出了一副无奈的神情。
丁小山有些不明所以,而白沧海却是明白了二人的意思。很显然,丐中仙又是神不知鬼不觉的将昨夜放入厨房的叫花鸡给偷走了。
将此事暂且放下,白沧海拿着手中的张纸,将三人叫到了身前,开始为三人详细的讲解起纸上的内容来……
说起来,这纸上的内容也不过就是一些简单的跑步方法和俯卧撑、仰卧起坐等健身健体的方法而已,只是白沧海对这些动作进行了更为细致和合理的调整,让锻炼的强度由弱到强,形成了一整套切实可行的健身方案。
白沧海相信,只要四人严格按照此法去锻炼,不出一个月,必然能锻炼出一副强健的体魄来。
当然,前提是要有足够的白翎鸡给大家吃,通过昨日与卖鸡的老板一番长谈,白沧海确认了让自己腿部力量得到增长的原因,正是因为吃了蕴含天地灵气的白翎鸡。
因此,白沧海对自己制定的这套健身计划就更有信心了。
而南宫烟柔三人却不这么认为,当白沧海讲解完了自己的这些锻体计划后,三人却都长大了嘴巴,脸色变的十分难看起来。
三人盯着白沧海的眼神中渐渐冒出了火花,有种想要杀了他的冲动。
在三人的认知中,能够被称为锻体秘术的,必然是那些极难的,需要花费很大力气才能掌握的方式和方法。而白沧海所说的这些奇怪的动作,分明都是十分简单的东西,就是普通凡人,看上一眼也能学个七七八八。
如此人人都能学会的动作,又能起到什么锻炼体魄的效果?
其实也不怪三人会有如此想法。
这个世界里的人们,对所谓的功法秘术都是敝履自珍的,因此根本就没有人去专门公开和普及强身健体的方法。
当然,这也与这个世界普遍存在的价值观有关。
这个世界里的修仙者,普遍的认知便是以法修为尊,也就是以盘膝打坐炼化天地灵气的方式来修行才是正统。至于体修,则是以锻炼肉身体魄的方法来修道的,则普遍的被人们所摒弃。因为体修不但进阶很难,而且修炼起来也比较危险,一个不甚就有可能身死道消。
因为体修的那些功法,几乎全都是那种十分极端的修炼方式方,像什么雷电锻体、冰寒锻体、火焰锻体等等,无论哪一种,若是掌握不好便会给人造成极大的伤害。
如此情形下,试问还有多少人愿意走上体修之路?
至于普通凡人,先前也已经说过了,他们连温饱的问题都没有解决,当然也就不会有人去锻炼什么体魄了。
至于那些解决了温饱问题的凡人,则大多一心向道,自然也就存了和那些修仙者一般的心思,希望走上法修的正统仙途。
所以,在白沧海说完这些锻炼身体的方法后,南宫烟柔三人才会如此反应,认为白沧海此法根本就算不得锻体秘术,根本就起不到锻体的效果。
与三人心中希望看到锻体秘术有着极大的反差。
看着三人的神情,白沧海微微笑道:“怎么?你们不相信此法可行?”
“大哥,你这是不是太过儿戏了?”一向谨慎的赢风也忍不住说道。
南宫烟柔和丁小山虽然没有说话,但也齐齐盯着白沧海,显然心中的想法也与赢风一般无二。
“是不是儿戏,你们只需坚持去做一下不就知道了?”白沧海仍旧笑眯眯的说道:“上次的高抬腿跑,难道你们就没有什么特别的感受吗?”
提到了高抬腿跑,三人又齐齐露出了回忆的神情。
经过上次高抬腿跑的锻炼,三人都感觉到了腿部力量的奇妙变化,只是接下来又发生了许多事情,让三人没时间去细细体会,如今被白沧海点了出来,这才引起了三人的注意。
那看起来十分简单的动作,的确给三人带来了一些变化,如能坚持下去,或许真会如白沧海所说产生奇效。
“我只能告诉你们,高抬腿跑只不过是其中最简单的一种锻炼方法而已,它只能锻炼大家的腿部力量。而这张纸上的其它锻炼方法,则能锻炼到你们身体的各个部位,甚至五脏六腑,这将是对身体全方位立体化的锻炼和提升。”白沧海反盯着三人的目光冷笑道:“你们三个连尝试一下都没有,就敢断言此法起不到锻体的效果,是不是太武断了?”
被白沧海一连串的话说的有些哑口无言,三人互看了一眼,都有些不好意思了。的确如白沧海说的那样,自己三人连尝试一下都没有就妄下结论,的确做的有些过了。
虽然如此,但三人心中还是有些摇摆不定。
白沧海的话虽然说的很有道理,高抬腿的动作也的确给三人带来了好处,但长久的固定思维并不是那么容易就能一下子转变过来的。
这需要时间,需要等到他们感受到了这些锻炼身体的方法所带来的好处后,自然而然的潜移默化的去改变。
因此,白沧海也没有急着说服他们,反而激将道:“你们可敢与我打个赌?只要......”
“不用打赌了,我们相信大哥!”听到白沧海又要打赌,南宫烟柔和赢风齐齐打断了他的话,已经吃过一次亏的他们,可是再也不敢和白沧海打赌了。