第九十八章 训练

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    “c级异能者,只能杀死凡人,对武者没有任何的威胁,是比凡人要强比武者弱的实力,夹在狭缝中的实力;d级异能者,与凡人无误,异能很弱,比如:手指头点火,可以不用买打火机了,嘴巴能吐水,水却很小,不过不用交水费了。”

    “吸血鬼,这是人被蝙蝠咬过而产生变异的变异体质。”

    “吸血鬼的最高实力,勋爵可以媲美返璞归真实力;男爵可以媲美内外劲释放高阶的实力;子爵可以媲美内外劲释放初阶实力;伯爵可以媲美内劲高阶实力;公爵可以媲美内劲初阶实力;郡王可以媲美外劲高阶实力;亲王可以媲美外劲初阶实力。”

    “狼人,与吸血鬼一样,通过狼咬所产生的变异体质。”

    “狼人最高实力,六级狼皇,媲美内外劲释放高阶实力,狼人没有人可以媲美返璞归真的实力,所以这些年来狼人经常被吸血鬼给打压;五级狼王,媲美内外劲释放低阶实力;四级狼侍,媲美内劲高阶实力;三级狼卫,媲美内劲初阶实力;二级狼人,媲美外劲高阶实力;一级初狼,媲美外劲初阶实力。”

    “倭国忍者,其实本来是修真者转化而来,只是中途背叛修真者,而自行演化的一种名叫忍者的势力,其实他们也是吸收日月之精华而修炼的。”

    “倭国忍者最高实力,影,媲美返璞归真实力;上忍,媲美内外劲释放实力;中忍,媲美内劲实力;下忍,媲美外劲实力。”

    “还有我们华夏国的血僵,这一类比较另类,他们的实力相当浑厚,却不怎么出现在人界,他们是六道之外所抛弃的。”

    “僵尸的实力分为铜甲尸,银甲尸,金甲尸,犼尸。”

    “光是一个犼尸便是媲美女娲娘娘的人物,是三界至高无上的人物,只可惜从开天辟地以来,只出过一只僵尸,名为犼。”

    “至于其他的等级都是超过人界任何生灵的。僵尸最低阶段,铜甲尸低阶,就已经媲美武者返璞归真的实力了,不容小觑!所以每当人界出现僵尸的时候,所有高手都会出面一起围剿他们。也是因为这样,人界出现僵尸的概率很小。”

    “原来是这样。”唐洛听的似懂非懂,连连点头。

    “好了,你继续修炼,我还要等着你的灵力补给呢。”水老翻了个身,便打盹起来。

    唐洛暗骂水老吃软饭,却也无可奈何,元神开始打坐,滚滚灵力朝着唐洛的毛孔中涌入,又纷纷朝着丹田吸去,很快,丹田就比之前壮实许多了。

    “---------”

    一夜无眠。

    清晨,万籁俱寂,东边的地平线上泛起白色的鱼肚。

    唐洛猛地眼睛一睁,一个鲤鱼打挺,从床上蹦哒起来。

    看了看墙上挂的大钟,上面显示着五点钟。

    “时间还很早。”唐洛笑笑,看着其他两个床上呼呼大睡的两人,唐洛掂起脚尖走向厕所。

    唐洛稍微洗漱了一番,整理了一下杂乱的头发,便随随便便拿了几件衣服,穿戴整齐。

    将邪云剑放在背包里,拉上拉链,放在床头,唐洛深吸一口气,朝着门外走去。

    唐洛要去操场跑步,这是他从小到大的习惯。

    也许钱亚秋说的话是对的,我不能松懈,松懈就会让敌人有机可乘。

    唐洛这不就是时时刻刻警示自己不能松懈吗?

    唐洛摇了摇头,将所想通通抛掷脑后,便朝着操场走去。

    “呼呼呼!”唐洛呼吸平稳,很快就跑完了一圈。

    “呼呼呼!”没过多久,唐洛又跑完了第二圈。

    过了大概二十分钟的时间,唐洛已经跑完了二十圈了。

    跑完下来,唐洛的脸上依旧平淡无奇,连一点喘气费力的表情都没有。

    唐洛看了看身后,并没有前几天看到的白清月。

    可能是昨天发生的事情,白清月不敢来了吧。

    唐洛也不在意,便独自一人做起了俯卧撑。

    一个!两个!三个……

    没过多久,唐洛就做完了五百个了。

    此时的唐洛,额头上已经出现了汗珠,唐洛擦了擦,坐在地上休息会。

    突然唐洛听到了脚步声,唐洛连忙把目光看向声音来远处,眼神有些警觉。

    现在才五点半,时间很早,大部分的人都还在睡觉着。就算是有人起来也绝对不会来操场的,这是唐洛这几天发觉的。

    当然,除了白清月。

    大学生越来越不注重身体健康问题,导致小小年纪就有各种疾病缠身,其实只要每天坚持跑跑步,什么疾病都会抛掷脑后了。

    唐洛虚眯着眼,由于早上还有些雾气没有散去,唐洛还真没有看清楚来人是谁。

    等到来人逼近,唐洛才看清楚是谁,当下喘了一口粗气。

    “袁浩宇?你来这里干嘛?”唐洛笑道。

    “你不是答应我跟我一起锻炼身体的吗?”袁浩宇依旧有些脸红,其实应该是见得人比较少,生人勿近嘛。

    “哦!你不说我都给忘记了。”唐洛一愣,才想起之前说的话,十分尴尬地说道。

    唐洛从地上站了起来,说道:“你的身体不行,先做几个热身运动吧。”

    “好的。”袁浩宇低着头说道。

    唐洛在一旁做热身运动,袁浩宇在一旁学的有模有样。

    等到热身运动做完后,唐洛才说道:“好了,热身运动做完,开始跑步吧。”

    唐洛与袁浩宇站在起跑线上,随着唐洛的一声“跑”!两个身影在飞速的向前冲。

    其实唐洛放慢了自己的速度,尽量与袁浩宇保持水平。

    一个人跑步时的情绪很低,情绪一低,就跑不快,跑不远。

    而当你身边有一个人与你一起跑,或者说是有人刺激你,你就会跑的比以往要快很多。

    有一个故事说的是,加拿大有一位享有盛名的长跑教练,之所以说他享有盛名,是因为他在短时间内培养出了多名长跑冠军。感兴趣的人们开始四处打探他成功的秘诀,调查的结果却让所有人都颇感意外。原来成功秘密就在于他有一个神奇的、独一无二的陪练,这个陪练可不是人类,而是一只凶猛的狼。

    为了使运动员们能始终保持良好的竞技状态,作为每天长跑训练的第一课,这位教练一直要求队员们跑步到训练场,不允许使用任何交通工具。其中有一名运动员的家距离训练场并不远,但他几乎每天都是最后一个到场的。教练已经准备放弃这个运动员,劝告他早些改行,不要再练长跑,以免浪费自己有限的时间。

    突然有一天,这名队员竟然比其他人早到场了20分钟。教练根据他离家的时间进行了测算,惊奇地发现他的速度已经打破了世界纪录。于是,他向这名队员详细了解当时的情况。原来,在这名队员离家不久经过一段半径差不多5公里的旷野时,他遇到了一只野狼。这只野狼拼命地在后面追他,吓得他在前面拼命地奔跑,直到将野狼远远抛在后面,确认自己已经安全。

    打破世界纪录仅仅是因为一只野狼——因为后面有一个可怕的敌人,为了不让自己丧命,所以开始尽最大的努力向前奔跑,也就是说敌人能将一个人的全部潜能最大限度地释放出来。教练对此颇有所悟。不久,教练就请来了一个驯兽师,这名驯兽师带来了几匹训练的差不多的狼,每到长跑训练的时刻,这名驯兽师就将狼从笼子里放了出来,让他们追赶运动员,结果,为了自己的安全,为了不被狼追上,队员们使出吃奶的力气开始奔跑,最终他们的成绩都有了大幅度的提高。

    而唐洛就是这匹野狼,他在追赶着袁浩宇,使得袁浩宇不断地突破自身。

    跑完一圈,袁浩宇就已经快跑不动了,不停地喘着粗气。

    唐洛见状,跑到袁浩宇的后面,在他耳边说道:“尽量不要用嘴巴呼吸,嘴巴闭上,用鼻子,再累都要用鼻子呼吸!”

    之所以这样的原因是用嘴巴呼吸,全身的力气都会散尽,导致你越跑越没有力气。

    而鼻子呼吸却可以让你气不散,越聚越多。

    很快,第二圈就跑完了。

    袁浩宇的脸憋的通红,显然是快没有力气了。

    唐洛将手放在袁浩宇的后面,慢慢使力,随后说道:“加油,不要泄气!”

    袁浩宇点头,咬牙切齿地往前冲。

    三圈……四圈……五圈……

    “噗通!”袁浩宇一个跟头,眼前一黑,摔倒在地上。

    唐洛看着躺在地上的袁浩宇,摇了摇头,将袁浩宇从地上拽了起来。

    “我坚持不下去了。”袁浩宇起伏不定地说道。

    “嗯,站起来走走,要不然你会更难受。”唐洛扶着袁浩宇,在操场上小步地挪动着。

    假如跑完步不立即站起来走走的话,那很有可能会导致心脏早衰甚至死亡。

    所以唐洛必须要让袁浩宇走动走动。

    “你知道吗。我今天跑了五圈呐!”袁浩宇神志不清,惨笑道。

    “嗯。”唐洛点头。

    “我从小就体弱多病,谁能想到呢!以前可是跑了半圈就能晕倒的。”袁浩宇好像喝醉酒一样,左右摇晃着。

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