第七十八章 原形毕露的田螺姑娘
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早上6点钟,向云已经叮叮咣得起床了。
向云见我翻了个身,又往被窝的深处钻了钻,立马扑到我的床上,“我知道你睡醒了,赶紧起床!”
我用力地扯回被子,“不要!现在还这么早,起来干嘛?”
“你不起床,我就要钻到你被窝里去!”向云一副流氓的样子,认真地威胁我。
我无奈,只好坐了起来。
直到这个时候,我才悔之晚矣。让他入住这里,绝对是一个坏极的主意。他现在借着保护我的名义,做着“残害”我的事情。
“早知道山里有狼,……”我学着“祥林嫂”,一副痛苦不堪的声调。
向云对这个说法很不满意,“别说胡话了,快点清醒一下!”见我还是坐着一动不动,他伸手去揉我的头发。
虽然我有1米68的高度,但面对这种1米87男性的欺凌,也只能忍了。
太困了,我打着哈欠,任凭他把我的头发揉成了鸡窝。从我俩建立亲密关系以来,他就极为喜好这个动作。我曾经一度怀疑这就是传说中的“摸头杀”,但后来仔细研究了一下,完全不是一回事。人家那是情到深处的爱抚,这呢?这就是仗着海拔优势的欺凌!
“再不清醒,我就要出绝招了……”
我抬了下眼皮,又耷拉下去。
“是你逼我的!”
向云说完就扑到我身上,隔着衣服,在我的腋下和背部一阵抓挠。我经不住这样,大笑不止,直到差点跪地求饶,向云才心满意足地收手。
我心有余悸地看着他,哪知道他已经换成一副颇为成熟稳重的姿态。
他慈祥和蔼地看着我,“因为你最近出事,队长延迟了体能测试时间,但并不是取消啊。”紧接语气着变得语重心长,“我们要对付的那些乱七八糟的什么妖怪,他们貌似体能很好。你虽然是个神女,但据我观察,这个职位也是福利少责任重。因此,我认为,自我修行才是关键。”
我怔怔地看着他,很奇怪他的身份切换功能如此强大。就这么一会功夫,他已经变化了好几种语气。
看我的眼睛有了神采,向云更加洋洋自得,但旋即画风又变,“所以,我决定,从今天开始,正式做你的体能教练。”话音刚落,他从茶几上拿起一张A4纸,“这是我精心制定的健身计划,麻烦你看一下,顺便在这里签个字。”
我接过他的计划书,不由得佩服起他来。这个计划书是打印的,证明他不是才写的,而是有步骤有预谋的。如果刚才我没有听错的话,他好像还提到让我签字?!
不过,更让我震惊的是内容。
“每天10公里?你疯了吧!100组俯卧撑?你这是什么训练计划书,有没有科学依据?这根本就不符合人体极限。”
我把计划书贴到向云的脸上,表示抗议。“如此丧权辱国的条约,宁死不签!”
向云站起来,去茶几上拿了张餐巾纸,匆匆去了厨房。
他出来的时候,餐巾纸上附着血红血红的一坨,他强行把我的右手拇指摁在那片血红色之上,不由分说的在计划书上“按奈”。
我闻了闻大拇指,亏他想得出来,竟然是番茄酱!
看着他小心翼翼地把计划书放进自己的柜子里,我有一种被深度套牢的感觉。
看看外面,天才灰蒙蒙亮。
“你放心吧!训练内容绝对没有挑战到你的极限。我每天的训练比这个强度大多了。”
“深表怀疑!”
向云突然掀起自己的上衣,指着腹部和腰间的肌肉块,“你以为这一身肌肉是我吹出来的!少啰嗦,赶紧起床洗漱换衣服!”
换就换,也不用一言不合就秀身材吧!
我们就沿着我上次被癞蛤蟆怪抓走的那个小公园跑步,几圈下来,我以为会像从前那样狗一样地喘着粗气,但身体只是微微出汗,也没有疲惫的感觉。向云跑在我前面跑,距离总是刚刚好,他并不会抛开我太远。我一直在后面盯着他紧俏的臀部和性感的大长腿,因此,完全不觉得跑步有很辛苦。
我们就这样默无声息的一圈又一圈,直到天光大亮,阳光刺眼,跑道渐渐被练太极耍大刀的大爷大妈们占领,向教练才渐渐慢了下来,最终停下脚步。
“感觉如何?”向云搂着我的脖子,我感觉到他的上衣已经完全湿透了,身体散发出淡淡的体香。
怎么说呢?跑了这么久,确实有些累了,但没有想象中那么狼狈,神女福利大礼包还是有干货的。现在的体能,是我以前根本无法想象的。
于是,我漫不经心地回答:“还好!你说的对,果然没有挑战到我的极限。”
向云饶有兴趣地盯着我打量一番,从上到小。“我看也是,不过受制于条件,这里想多跑几圈是不大可能了,这样,明天开始负重跑!”
负重跑?一听就让人有不好的预感,“什么意思?”
向云帮我遮住刺眼的阳光,语气极为轻松,“就是在小腿上绑沙袋。”
这个我见过!好像是某次在电视上看到一个很老的电影《少林寺》,李连杰主演的,貌似里面的和尚就是这样训练的。
“你不是说真的吧?”
“我现在的身份是教练,你说呢!”
得瑟……教练干嘛搂学员那么紧?
公园里的人越来越多,健身的大爷大妈已经各自摆好摊子。有踢毽子的,有打羽毛球的,有练气功的,有练太极拳的,有对着大树撞来撞去的,有拍脸摸肚不知道在搞什么邪教武功的,甚至还有跳艺术体操的……
“向教练,这么多人,俯卧撑怎么搞?”
向云摆摆手,“让我女朋友在这里撅着屁股练习俯卧撑,我不是吃大亏了?今天你拖延了时间,搞到这么晚,只有晚上回宿舍再练了。”
什么叫撅着屁股?经他这么一描述,我对晚上的俯卧撑锻炼多多少少有了些不健康的联想。
早上6点钟,向云已经叮叮咣得起床了。
向云见我翻了个身,又往被窝的深处钻了钻,立马扑到我的床上,“我知道你睡醒了,赶紧起床!”
我用力地扯回被子,“不要!现在还这么早,起来干嘛?”
“你不起床,我就要钻到你被窝里去!”向云一副流氓的样子,认真地威胁我。
我无奈,只好坐了起来。
直到这个时候,我才悔之晚矣。让他入住这里,绝对是一个坏极的主意。他现在借着保护我的名义,做着“残害”我的事情。
“早知道山里有狼,……”我学着“祥林嫂”,一副痛苦不堪的声调。
向云对这个说法很不满意,“别说胡话了,快点清醒一下!”见我还是坐着一动不动,他伸手去揉我的头发。
虽然我有1米68的高度,但面对这种1米87男性的欺凌,也只能忍了。
太困了,我打着哈欠,任凭他把我的头发揉成了鸡窝。从我俩建立亲密关系以来,他就极为喜好这个动作。我曾经一度怀疑这就是传说中的“摸头杀”,但后来仔细研究了一下,完全不是一回事。人家那是情到深处的爱抚,这呢?这就是仗着海拔优势的欺凌!
“再不清醒,我就要出绝招了……”
我抬了下眼皮,又耷拉下去。
“是你逼我的!”
向云说完就扑到我身上,隔着衣服,在我的腋下和背部一阵抓挠。我经不住这样,大笑不止,直到差点跪地求饶,向云才心满意足地收手。
我心有余悸地看着他,哪知道他已经换成一副颇为成熟稳重的姿态。
他慈祥和蔼地看着我,“因为你最近出事,队长延迟了体能测试时间,但并不是取消啊。”紧接语气着变得语重心长,“我们要对付的那些乱七八糟的什么妖怪,他们貌似体能很好。你虽然是个神女,但据我观察,这个职位也是福利少责任重。因此,我认为,自我修行才是关键。”
我怔怔地看着他,很奇怪他的身份切换功能如此强大。就这么一会功夫,他已经变化了好几种语气。
看我的眼睛有了神采,向云更加洋洋自得,但旋即画风又变,“所以,我决定,从今天开始,正式做你的体能教练。”话音刚落,他从茶几上拿起一张A4纸,“这是我精心制定的健身计划,麻烦你看一下,顺便在这里签个字。”
我接过他的计划书,不由得佩服起他来。这个计划书是打印的,证明他不是才写的,而是有步骤有预谋的。如果刚才我没有听错的话,他好像还提到让我签字?!
不过,更让我震惊的是内容。
“每天10公里?你疯了吧!100组俯卧撑?你这是什么训练计划书,有没有科学依据?这根本就不符合人体极限。”
我把计划书贴到向云的脸上,表示抗议。“如此丧权辱国的条约,宁死不签!”
向云站起来,去茶几上拿了张餐巾纸,匆匆去了厨房。
他出来的时候,餐巾纸上附着血红血红的一坨,他强行把我的右手拇指摁在那片血红色之上,不由分说的在计划书上“按奈”。
我闻了闻大拇指,亏他想得出来,竟然是番茄酱!
看着他小心翼翼地把计划书放进自己的柜子里,我有一种被深度套牢的感觉。
看看外面,天才灰蒙蒙亮。
“你放心吧!训练内容绝对没有挑战到你的极限。我每天的训练比这个强度大多了。”
“深表怀疑!”
向云突然掀起自己的上衣,指着腹部和腰间的肌肉块,“你以为这一身肌肉是我吹出来的!少啰嗦,赶紧起床洗漱换衣服!”
换就换,也不用一言不合就秀身材吧!
我们就沿着我上次被癞蛤蟆怪抓走的那个小公园跑步,几圈下来,我以为会像从前那样狗一样地喘着粗气,但身体只是微微出汗,也没有疲惫的感觉。向云跑在我前面跑,距离总是刚刚好,他并不会抛开我太远。我一直在后面盯着他紧俏的臀部和性感的大长腿,因此,完全不觉得跑步有很辛苦。
我们就这样默无声息的一圈又一圈,直到天光大亮,阳光刺眼,跑道渐渐被练太极耍大刀的大爷大妈们占领,向教练才渐渐慢了下来,最终停下脚步。
“感觉如何?”向云搂着我的脖子,我感觉到他的上衣已经完全湿透了,身体散发出淡淡的体香。
怎么说呢?跑了这么久,确实有些累了,但没有想象中那么狼狈,神女福利大礼包还是有干货的。现在的体能,是我以前根本无法想象的。
于是,我漫不经心地回答:“还好!你说的对,果然没有挑战到我的极限。”
向云饶有兴趣地盯着我打量一番,从上到小。“我看也是,不过受制于条件,这里想多跑几圈是不大可能了,这样,明天开始负重跑!”
负重跑?一听就让人有不好的预感,“什么意思?”
向云帮我遮住刺眼的阳光,语气极为轻松,“就是在小腿上绑沙袋。”
这个我见过!好像是某次在电视上看到一个很老的电影《少林寺》,李连杰主演的,貌似里面的和尚就是这样训练的。
“你不是说真的吧?”
“我现在的身份是教练,你说呢!”
得瑟……教练干嘛搂学员那么紧?
公园里的人越来越多,健身的大爷大妈已经各自摆好摊子。有踢毽子的,有打羽毛球的,有练气功的,有练太极拳的,有对着大树撞来撞去的,有拍脸摸肚不知道在搞什么邪教武功的,甚至还有跳艺术体操的……
“向教练,这么多人,俯卧撑怎么搞?”
向云摆摆手,“让我女朋友在这里撅着屁股练习俯卧撑,我不是吃大亏了?今天你拖延了时间,搞到这么晚,只有晚上回宿舍再练了。”
什么叫撅着屁股?经他这么一描述,我对晚上的俯卧撑锻炼多多少少有了些不健康的联想。